12月20日（火）

本日が、年内最後の登校日。
年明けから始まる、スクーリングのオリエンテーション（説明）を行いました。
　
オリエンテーションを始める前に、月に一度、
カウンセリングに来てくれている先生をお招きし、
全員で、少し学びの時間を持ちました。

テーマは、「睡眠」。

早寝早起きが大切！と、よく言われますが、
一定の睡眠時間を確保し、起きる時間を整えることこそが、大切だそう。　



途中、“睡眠表”が配られ、各自、一週間の睡眠時間を振り返り、
表のマス目を塗りつぶす作業に取り組みました。


　
皆さん、いかがだったでしょうか。
生徒の感想シートの内容を、一部ご紹介します。
----------------------------------------------------------

・知らなかった知識を、つけることができてよかった
・ずっと早寝早起きしないといけないと思っていたけど、眠くなった時に寝て、
  同じ時間に起きればよいと知ったので、これから試してみたい
・睡眠で悩むことがあったので、勉強できて良かった

----------------------------------------------------------
 
さて、後半は、オリエンテーションにうつり、スクーリングに関する説明、諸注意、
集合場所の確認などを、行いました。
　
次回お会いするのは、スクーリング初日の人も、たくさんいますが、
皆さん、良き年末年始を過ごして下さいね。　
　
年明け、元気な表情で会えることを楽しみにしています☆